শুকনো লঙ্কা, কালো জিরে সহ ফোঁড়নের তেল আর অল্প কাঁচা সরষের তেল ছড়িয়ে ঢাকনা বন্ধ করে মাঝারি আঁচে উনুনে বসিয়ে দিন। ঠিক ৭ মিনিট পরে ঝোল টেনে ইলিশ সেদ্ধ হলে নামিয়ে দিন।
অনেকেই মনে করেন হস্তমৈথুন এর কোনো অপকারিতা বা ক্ষতি কিংবা কুফল নেই। আবার কেউ কেউ মনে করেন হস্তমৈথুনে অনেক উপকারিতা আছে। তবে মূল বিষয়টি হচ্ছে, এটি তখনই স্বাস্থ্যের জন্য ভালো যখন তা করা হবে নিয়ন্ত্রিত মাত্রায়। তাহলে দৈনিক কতবার হস্তমৈথুন করা যেতে পারে? চিকিৎসকেরা হস্তমৈথুন করার নিয়ম বা এর বিধান নিয়ে কি বলছেন?
যৌনজীবন বিস্বাদ, উত্তেজনাহীন হয়ে পড়ছে? সঙ্গীকে খুশি করতে চান? কিন্তু কিভাবে করবেন? সমাধানের জন্য চিকিৎসকের কাছে দৌড়াতে হচ্ছে? এদিকে বিশেষজ্ঞরা বলছেন, কোনও কৃত্রিম প্রক্রিয়া বা ওষুধ না প্রয়োগ করে নতুন বছরে এই ৭টি সাধারণ ঘরোয়া খাবার আপনার যৌন ক্ষমতা দু'গুণ পর্যন্ত বাড়িতে তুলতে পারে!
ব্রিটেন ও আমেরিকায় পরিচালিত একটি গবেষণায় এটাও প্রমাণিত হয়েছে যে, মিশনারি সমগ্র বিশ্বের দ্বিতীয় জনপ্রিয় সঙ্গম পজিশন। গত কয়েক বছরের সমীক্ষায় অদ্ভুত এক ট্রেন্ড উঠে এসেছে। ২০০৩ থেকে ২০১২ সাল পর্যন্ত ওম্যান অন দ্য টপ পজিশন পছন্দ করতেন ১০-১৫ শতাংশ মানুষ। ২০১৯ সালে সেটা বেড়ে হয় ২২ শতাংশ।
দুধের সঙ্গে মধু মিশিয়ে পান করলে বৃদ্ধি পায় যৌন শক্তি। দুধের সঙ্গে মধু মিশিয়ে খেলে পুরুষদের সমস্ত ধরণের দুর্বলতা দূর হয়। পুরুষদের শুক্রাণুর সংখ্যা কমে যাওয়ার করাণে যাঁরা সন্তান নিতে পারছেন না, তাঁদের অবশ্যই এটা চেষ্টা করা উচিত। আয়ুর্বেদ চিকিৎসায় এই পানীয় দীর্ঘকাল ধরে ব্যবহৃত হয়ে আসছে।