নজরবন্দি ব্যুরোঃ আজকালকার বেশির ভাগ মানুষই ফোন অথবা ল্যাপটপে তাদের অধিকাংশ সময় কাটান। পড়াশোনার জন্য হোক বা অন্য কোন কারন কিংবা অবসরে সময় কাটানো নানান কারনে মানুষের স্ক্রিন টাইম বেড়েই চলেছে। যার কারনে ধীরে ধীরে চোখের সর্বনাশ হয়ে যাচ্ছে।
আরও পড়ুনঃ পুরো ক্যাফে জুড়ে রয়েছে যৌনতার ছোঁয়া, এমন ক্যাফে কোথায় অবস্থিত?
তবে শুধু কি চোখ। চোখের পাশাপাশি ক্ষতিগ্রস্ত হচ্ছে ত্বক। হ্যা এমনই এক তথ্য সামনে এলো। তবে মানুষের কাছে উপায়ও নেই নিজেদের পেশার তাগিদে ল্যাপটপের সামনে তাদের সময় কাটাতেই হবে। তবে চোখের যত্নে মানুষ চশমা নিঃসন্দেহে ব্যাবহার করতে পারেন কিন্তু ত্বক বাঁচাবেন কিকরে?
কারন সারাক্ষণ ধরে ল্যাপটপের সামনে বসে থাকায়। ত্বকের ওপর মারাত্মক প্রভাব ফেলে। কারন এই সমস্ত ডিভাইসের নীল রশ্মি ত্বকের জন্য খুব ক্ষতিকর। তাই আপনারা যেরকম সূর্য রশ্মির হাত থেকে বাঁচতে সান্স স্ক্রিন ব্যাবহার করেন ঠিক তেমন ভাবেই এই রশ্মির হাত থেকে বাঁচতেও ব্যাবহার করুন সান্স স্ক্রিন।
অফিসে সারাদিন কাজ করছেন ল্যাপটপে! ব্যাবহার করুন সান্স স্ক্রিন
তবে বেশিরভাগ মানুষই এই রশ্মির হাত থেকে বাঁচতে কোন রকম পদক্ষেপ গ্রহন করেন না। কিন্তু এটা যে কত বড় ভুল তা অনেকেই জানেন না। কারন এই লাইটে ত্বকের শুষ্কতার পাশাপাশি , বলিরেখা, দাগছোপ আরও বহু সমস্যা দেখতে পাওয়া যায়। তাই এর থেকে বাঁচতে ত্বকে ভালকরে ময়েশ্চারাইজড করুন। নিয়মিত ঘুমান, জল পান করুন। বেশী করে সানস্ক্রিন ব্যাবহার করুন।
