স্বাস্থ্য

কিডনি নষ্ট হওয়ার আগে শরীর দেয় সতর্ক সংকেত! ডায়েটে এই বদল আনলেই কমবে ঝুঁকি

কিডনি সুস্থ রাখতে কী খাবেন, কী এড়াবেন? হাত-পা ফোলা বা প্রস্রাবের সমস্যার মতো কোন লক্ষণ দেখলে সতর্ক হবেন জানুন চিকিৎসকদের পরামর্শে।

ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়াই পেইনকিলার খাচ্ছেন? নীরবে ক্ষতিগ্রস্ত হচ্ছে কিডনি, সতর্ক করলেন ডাক্তাররা

চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া পেইনকিলার বা অ্যান্টিবায়োটিক খাওয়ার অভ্যাস কিডনির উপর মারাত্মক প্রভাব ফেলতে পারে। কী বলছেন নেফ্রোলজিস্টরা, জানুন বিস্তারিত।

রোজ সকালে গ্যাসের ওষুধ? সতর্ক করলেন বিশেষজ্ঞরা—দীর্ঘদিন খেলে বাড়তে পারে কিডনি ও হার্টের ঝুঁকি

রোজ গ্যাসের ওষুধ খেলে শরীরে নানা পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হতে পারে। বিশেষজ্ঞদের মতে, দীর্ঘদিন পিপিআই জাতীয় ওষুধ খেলে কিডনি ও হাড়ের সমস্যা বাড়তে পারে।

মটন বেশি খেলেই বাড়তে পারে ডায়াবেটিসের ঝুঁকি! নতুন গবেষণায় সতর্কবার্তা, কী হতে পারে স্বাস্থ্যকর বিকল্প?

নতুন গবেষণায় সতর্কবার্তা—রেড মিট বেশি খেলে টাইপ–২ ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বাড়তে পারে। জানুন মটনের স্বাস্থ্যকর বিকল্প কী এবং কীভাবে কমাবেন ঝুঁকি।

খাসির মাংস সবার জন্য নয়! ‘এই’ রোগ থাকলে মাটন খেলেই বাড়তে পারে বিপদ, সতর্ক করলেন চিকিৎসক

মাটন খাওয়া কি সবার জন্য নিরাপদ? চিকিৎসকদের মতে, লিভারের রোগ, উচ্চ কোলেস্টেরল বা শিশুদের ক্ষেত্রে খাসির মাংস ক্ষতিকর হতে পারে।

কিডনি বিকল হওয়ার আগেই সতর্কবার্তা! মাত্র এক পরীক্ষায় ৫ বছর আগে ধরা পড়বে ঝুঁকি, খরচ ৫০০–৯০০ টাকার মধ্যে

মাত্র ৫০০–৯০০ টাকায় ‘ইউরিন ACR’ পরীক্ষায় কিডনির ঝুঁকি ধরা পড়তে পারে ৫ বছর আগে। ডায়াবিটিস, হার্টের রোগীদের জন্য বিশেষ জরুরি।

বাইরে থেকে ফিট, তবু হঠাৎ হার্ট অ্যাটাক? অদৃশ্য ঝুঁকি এড়াতে কী করবেন জানুন

ফিট দেখালেও হতে পারে হার্ট অ্যাটাক। জিনগত কারণ, কোলেস্টেরল ও মানসিক চাপ বড় ঝুঁকি—বিশেষজ্ঞদের পরামর্শে জানুন কীভাবে থাকবেন সতর্ক।

রেফার ভোগান্তিতে রাশ টানতে বড় পদক্ষেপ! চালু ‘বেড-ওয়াচ’ কন্ট্রোল রুম, এক ফোনেই মিলবে শয্যার হদিস

জেলা থেকে শহরে রেফার ভোগান্তি ঠেকাতে স্বাস্থ‌্যভবনে ‘বেড-ওয়াচ’ কন্ট্রোল রুম চালু। এক ফোনেই মিলবে সরকারি হাসপাতালে খালি বেডের তথ্য।

ইনস্ট্যান্ট কফি কি সত্যিই ক্যানসারের ঝুঁকি বাড়ায়? মিথ না সত্য—খোলসা করলেন বিশেষজ্ঞ

ইনস্ট্যান্ট কফি কি ক্যানসারের কারণ? বিশেষজ্ঞরা বলছেন, দিনে দু’তিন কাপ কফি নিরাপদ। অ্যাক্রিলামাইড নিয়ে আতঙ্ক আসলে ভিত্তিহীন।

দৈনন্দিন অভ্যাসেই রোখা সম্ভব ৪০% ক্যানসার! কী বলছেন বিশেষজ্ঞরা

ক্যানসার মানেই অনিবার্য নিয়তি—এই ধারণা ভেঙে দিচ্ছে আধুনিক গবেষণা। বিশেষজ্ঞদের মতে, জীবনযাত্রার ধরন সামান্য বদলালেই ৪০ শতাংশ পর্যন্ত ক্যানসার প্রতিরোধ করা সম্ভব। খাদ্যাভ্যাস, শরীরচর্চা,...