সকালে ঘুম থেকে উঠেই অনেকের প্রথম কাজ গ্যাস বা অম্বলের ওষুধ খাওয়া। তারপর সারাদিন নিশ্চিন্তে খাওয়া-দাওয়া—এই অভ্যাস এখন বেশ সাধারণ। কিন্তু চিকিৎসকরা বলছেন, নিয়মিত অ্যান্টাসিড বা গ্যাসের ওষুধ খাওয়া মোটেই নিরাপদ নয়। সাময়িক স্বস্তি দিলেও দীর্ঘদিন ধরে একই ওষুধ খেলে শরীরে গুরুতর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে।
সম্প্রতি Harvard University-এর একটি গবেষণায় সতর্ক করা হয়েছে, অ্যান্টাসিড জাতীয় ওষুধ অতিরিক্ত খেলে তা শরীরের বিভিন্ন অঙ্গের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। বিশেষ করে কিডনি ও হৃদ্যন্ত্রের ঝুঁকি বাড়তে পারে বলে জানিয়েছেন গবেষকেরা।
কেন ক্ষতিকর হতে পারে গ্যাসের ওষুধ
গ্যাস বা অম্বলের চিকিৎসায় সাধারণত যে ওষুধগুলি ব্যবহার করা হয়, সেগুলি মূলত Proton Pump Inhibitors (পিপিআই) নামে পরিচিত। এই ওষুধগুলি পাকস্থলীর অ্যাসিড উৎপাদন কমিয়ে অম্বল সাময়িকভাবে কমায়।
এই গোত্রের কিছু সাধারণ ওষুধ হল
-
Omeprazole
-
Pantoprazole
-
Esomeprazole
এই ওষুধগুলি পাকস্থলীর অ্যাসিডের মাত্রা কমিয়ে দেয়। কিন্তু ওই অ্যাসিডই খাবার হজমে সাহায্য করে এবং ক্ষতিকর ব্যাক্টেরিয়া ধ্বংস করে। ফলে দীর্ঘদিন এই ওষুধ খেলে শরীরের স্বাভাবিক হজম প্রক্রিয়া ব্যাহত হতে পারে এবং অন্ত্রে সংক্রমণের ঝুঁকিও বাড়তে পারে।
দীর্ঘদিন খেলে কী সমস্যা হতে পারে
বিশেষজ্ঞদের মতে, দীর্ঘদিন পিপিআই জাতীয় ওষুধ খেলে কয়েকটি ঝুঁকি বাড়তে পারে—
-
কিডনির কার্যক্ষমতা কমে যেতে পারে
-
শরীরে পুষ্টির ঘাটতি তৈরি হতে পারে
-
হাড়ের ঘনত্ব কমে গিয়ে Osteoporosis-এর ঝুঁকি বাড়তে পারে
-
গাঁটে ব্যথা ও দুর্বলতা দেখা দিতে পারে
গ্যাসের ওষুধ খাওয়ার সঠিক নিয়ম
চিকিৎসকদের মতে, অ্যাসিড রিফ্লাক্স বা আলসারের চিকিৎসায় সাধারণত ৬ থেকে ৮ সপ্তাহ পিপিআই খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। কিন্তু অনেকেই চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়াই বছরের পর বছর এই ওষুধ খেয়ে যান, যা সমস্যার কারণ হয়ে দাঁড়ায়।
অম্বল বেশি হলে কয়েক দিন টানা ওষুধ খেয়ে বন্ধ করা যেতে পারে। আবার প্রয়োজন হলে এক সপ্তাহ পরে খাওয়া যেতে পারে।
যাঁদের হঠাৎ করে ওষুধ বন্ধ করলে সমস্যা হয়, তাঁরা প্রতিদিনের বদলে এক দিন অন্তর ওষুধ খাওয়া শুরু করতে পারেন। ধীরে ধীরে ডোজ কমিয়ে আনাই সবচেয়ে নিরাপদ উপায়।
কখন অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নেবেন
যাঁদের হার্টের সমস্যা রয়েছে বা অন্য কোনও রোগের জন্য নিয়মিত এই ধরনের ওষুধ খেতে হয়, তাঁদের অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ মেনে চলা উচিত। নিজের ইচ্ছেমতো ওষুধ খাওয়া বা বন্ধ করা ঝুঁকিপূর্ণ হতে পারে।
