সারাদিন বসে থেকে কাজ অফিসে? বাড়ছে ওজন? খান গোলমরিচ।

May 13, 2018 Najar Bandi 0

নজরবন্দি ব্যুরোঃ কর্মক্ষেত্রে গিয়ে সারাদিন একটা চেয়ারে বসে সময় কেটে যায়। আর সেই সুবাদে ক্রমাগত বেড়ে চলেছে ভুঁড়ি। এক্সারসাইজ করবেন যে তারও সময় নেই। তাহলে […]